đ Canicule : adoptez les bons rĂ©flexes ! đ§
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L'Ă©tĂ© est lĂ et avec lui, les fortes chaleurs ! đ„
Voici quelques conseils pour rester au frais :
đ§ Hydratez-vous rĂ©guliĂšrement
đ¶ïž Portez des vĂȘtements lĂ©gers
đ Restez Ă l'ombre ou Ă l'intĂ©rieur pendant les heures les plus chaudes
đ Prenez des douches fraĂźches
Prenez soin de vous et de vos proches ! â€ïž
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